Susah BAB setelah melahirkan

sama bngt nih susah bab abis ngelahirin, takut ngejan karena jahitan. aku lahiran 8 apr, baru bab 4 hari kmudian 😅 aku dsaranin bidan ku konsumsi pepaya bun, 1 buah aku makan sndirian klo mau yg kimia yg aman untuk busui bisa pke microlax (tpi lewat dubur ya) mnurut aku bunda makan pepaya aja

aku lahiran sc tgl 2 3hari kemudian aku BAB alhamdulillah gak keras, denger dr orang2 katanya BAB abis lahiran keras syukur nya aku gak, tiap hari rajin makan sayur bayam, daun katu, wortel, kentang, putih telur, di kuahin gitu bun, insyaallah pup nya enak

Saya jg bun. Lahiran tgl 10, baru bisa bab 4 hari kemudian. Sebelumnya mules2 aja tp saya nggak berani mengejan krn ngilu bekas jaitan sc. Jd saya konsumsi buah sayur yg berserat biar lancar tanpa perlu mengejan berat bun

saya lahiran juga 11 April bund , Alhamdulillah setiap hari bisa BAB 😅😁 , makan sayur bund + minum air putih yg banyak , biar tidak perlu mengejan , karena dorongan bab langsung otomatis 😁

Aku waktu 2 hari setelah lahiran juga masih takut ngejan bun, jadi 2 hari gak BAB. Trs aku makan pepaya setengah buah sendirian, alhamdulillah habis itu mules dan BAB nya jadi lembek.

Aku lahiran 10 april dan baru bab 5hr kemudian aku makan pepaya sih tp sedikit alhamdullilah nya bab nya ga keras malah gapake ngeden. Mending makan pepaya banyakin bun

saya lahiran tgl 11 juga bun. banyakin makan . sayur, buah ,air putih . bab kalau udah kerasa banget gak perlu mengejan udah otomatis keluar sendiri

Coba makan buah dan sayur mam, banyakin air putih. Kalo aku selalu minum yogurt supaya ga sembelit, jd ga takut bab nya keras.

Aku pake microlax bun, alhamdulillah bab gk sakit walaupun agak keras. dipakein microlax bab jd lunak mengecil2 sendiri bun..

pakai microlax Bun aman untuk busui,nahh untuk buahnya pepaya dijamin langsung mudah BAB.. semoga berhasil 💕