Kegel Ball
Bunda bunda disini ada yang sedang atau pernah menggunakan kegel ball nggak?
Ini buat kegel ? Bentuk nya kaya gini ? Emang gimana cara pake nya ? Saya tau jya kegel ya senam kegel tanpa bantuan alat gitu Kaya pas sekolah
Baca lagisaya mom pakee, persis yg di foto, kegel ball Nova merk Svakom , sudah pada tahap bola terakhir nih yg paling berat gram nya π
senam kegel sndri bs bu ..jepit.lepas jepit lepaz π jd inget ajaran guru senam erobik πππ
ini kegunaannya untuk apa ya bun,l? mf bnr2 baru lihat akuπ€¦
aku baru lihat dan baru tau juga Bun π
kutertarik bun.. tapi besok2 aja kl dah lahiran
ini buat apa bun? latihan senam kegel kah?
bund kalo ada instagram silakan cek instagram influencer @vonvon_7 ada di highlight ttg kegel ball, tadinya saya banyak pertanyaan tapi sudah terjawab semua disana, jadi makin semangat pgn nyobain kegel ball π
Bumil