Pentingkah susu ibu hamil?

Bunda, aku mau nanya. Usia kehamilan aku 5bulan. Selama ini aku rutin minum susu prenagen dan folamil genio. Tp aku mikir, kayaknya udah cukup minum susu hamilnya dan mau beralih minum suplemen kayak penambah darah atau kalsium. Kira2 aku lebih baik tetap minum susu prenagen atau beralih suplemen sbg penggantinya?