bunda berbagi pengalaman barangkali ada yg mengalami hal serupa 😭😭

bunda aku lagi hamil 30 week tapi tulang ekor dan sekujur pantat sampe bawah betis kaki kiri rasanya sakit sekali, udah aku balur pake hot in cream, pake koyo cabe tetep ga ngaruh bahkan untuk sekedar jalan pun ga kuat rasanya sakit dan ngilu .. gimana ya bund cara buat ngatasin sedikit nyerinya ? 😭😭