Sakit sendi pasca melahirkan

Bunda, ada kah disini yg mengalami hal sama dengan saya, sakit sendi dibagian lutut dan tumit saat dari duduk mau berdiri. Bahkan sakit juga dibagian telapak kaki saat berjalan. Adakah tips untuk menyembuhkannya bun? Soalnya saya sudah 2bulan merasakan sakit sendi pasca melahirkan normal. #seriusnanya