Kalsium busui

hy bun , ijin berbagi pengalaman . kemarin sy juga inisiatif minum kalsium krn pasca sc dan lg nyusuin kok badan berasa remuk . dikasi sy Novacal . pkoknya yg sy inget Novacal gtu aja . itu rekomen petugas apotek paling bagus . tapi sy rasa blm ada perubahan dan sy stop minum itu . krn ke2 anak sy juga sy ga ada minum vit apapun sy minum bnyk air putih , makan yg bagus buat busui dan luangin wkt sbntr aja buat peregangan . bisa pas ke kmr mandi atau pas mau ambil makan . sy menyysui ga ada pantangan makan apapun ya bun apa aja dihajar , tapi kondisi berbeda tiap ibu ya bun . sy mengandalkan vitamin dr makanan bun , bisa search di google makanan yg baik buat ibu menyusui . semangat ya bunda ❤️

Nova Dl aku di bidan dapet itu. Tp pke resep dokter, aku pake hi-bone

aku minum ini bun https://shope.ee/6UwYNpGAZG

calcimag blackmores bun, saya lg minum itu skrg