Obesitas saat hamil

Bunda2 ada yg waktu hamil kelebihan berat badan ga? Dan disuruh dokter untuk diet. Aku lg hamil 7 bulan, bb naik 20kg.. padahal udah ngurangin nasi dan gula. Apa ada saran ya bun untuk diet saat hamil? ๐Ÿ˜ž

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

aku hamil ke 2 ini udh BB 80 bun.jd biar nggak trlalu besar BB nya nnti.aku mkn nasi 2x aja.mlm aku usahakan ga makan nasi.aku ganti buah sih bun.siang jg suka ngemil nya buah aku banyakin.mkn nasi ga trlalu bnyak.. ini 4bln naik 3kg

4y ago

tinggi badan 155 Bun.. jd gendut banget๐Ÿ˜€. dlu hamil anak prtama naik 20kg dr 67 ke 87