alpukat + madu bun,, InsyaAllah cepat naikin hb. Sekedar tips hindari es teh, sama kopi ya bun.. 👌semangat bunda
buah naga, buah bit, hati sapi/ayam
jeruk , alpukat , buah naga , semangka . bayam
aku HB aman tapi tensi darah 90 aja 😌
buah bit, mkn hati ayam/sapi
buah bit, buah naga, hati ayam
bayam, putih telur
buah naga
Es krem
Ayu Lestari