senam hamil

bunda2 dsni pada senam hamil ga ?? penting ga sih senam hamil??

35 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

pentingnya senam itu karna ada gerakan" tertentu dg tujuan tertentu, misal gerakan biar dedeknya diposisi sempurna, biar cepet masuk panggul, biar kaki g kram. yg paling penting bun diajarin cara ngolah napas sama gerakan yg mendukung biar mudah untuk proses kelahiran normal nanti.