bengkak pada kaki

bunda usia kehamilan aku 8 bulan, dan masuk dia usia 8 bulan ini kaki ku bengkak. dan nyeri deri betis smpai kedengkul. apa ada yg ngalamin hal yg sama bun? minta solusinyaaa

13 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

jangan terlalu lama duduk/berdiri bun, banyak istirahat, minum air putih yang banyak, pakai alas kaki yg nyaman, olahraga teratur, strecting sesering mungkin jk duduk terlalu lama, hindari menyilangkaka/menggantung kaki, semoga bermanfaat Dan sehat selalu bunda&debay-nya