ari ari dibawah

bunda usia kandungan saya kan sudah 7bln semalem saya usg kata dokter ari2nya ada dibawah kalau sampe mendekati lahir ari2 masih dibawah terpaksa melahirkan secara sesar sedangkan saya denger kata sesar aja udh merinding bun?? disini adakah bunda yg mengalami seperti saya dan cara mengatasinya itu gimana yaa bun supaya ari2nya naik? terimakasih??