vitamin ibu hamil

Biasanya asam folat, b12, vitC, DHA diminum pagi hari, kalau Kalsium diminum malam hari.. Itu anjuran dokter ke saya bunn disesuain jam2 mereka bagus bekerja itu pagi tuh itu malem beda. Tapiiiiii ga mesti begitu2 amat, aku kadang minum sore yg dijadwalin pagi, pokonya sehari harus ada vitamin masuk meskipun minumnya ngacak😁