susah BAB saat hamil muda

Bunda,, saya sedang hamil 7w . sudah 5 hri ini saya susah BAB dan baru bisa BAB kalau diberi pencahar. Padahal saya sudah konsumsi buah, jus sayuran dan air putih yg ckup . Adakah bunda2 disini yang pernah mengalami?? bisa share solusinya jg mgkn.. trima kasih

6 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

banyak minum air putih, makan sedikit demi sedikit aja dan tdk terburu2 makannya, banyakin sayur, makan puding atau cingcau, terutama makan buah pisang, pepaya, dan alpukat. gpp ga bab tiap hari, 2 hari sekali jg msh normal ko

7y ago

oyaa mkn kacang jg bikin lancar bun. selain kandungannya bagus sekali buat kehamilan, nilai lbh nya jg bikin lancar bab. lumayan buat cemal cemil jg