senut senut

bunda saya hamil pertama skrg 14w sudah usg insya Allah kembar,tp akhir2 ini kok perut kadang rasanya kaya sakit perih senut senut gitu,kenapa ya bund?

3 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

hi bund, coba lakukan olahraga ringan agar otot-otot inti tetap kuat. Atau bisa mencoba yoga prenatal , latihan peregangan. tetapi bunda bs tanyakan pada dokter terlebih dahulu kira kira olahraga apa yang aman buat bunda dan janin ya. semoga membantu bund..