bagus kalau banyak gerak di kantor apalagi klo naik turun tangga. tapi kalau nyeri perutnya bunda kudu rehat dlu yah. selain itu perbanyak lagi asupan air putihnya. jadikan kurma sebagai cemilan. makannya ganjil yaah bun supayabdapet khasiatnya. kalau makan kurmanya dalam jumlah genap malah jadi gula bun bukan tenaga.
VIP Member
Jalan kaki habis subuh bun terus senam ibu hamil & latihan pernapasan
Hadiah
VIP Parents
ibu of 1 pahlawan super anak laki-laki