kram perut

bunda mau tnya dong , perut sy akhir2 sering bnget kram kya orang mau haid gtu, trus gk lma pasti mules, ap itu tandanya smkin dkat dgn persalinan ? pdhl usia kndungan sya baru 36 week bun. tp perut udh kenceng .. solusinya gmna ya bun