efek berpuasa bagi ibu hamil 14 week

bunda,mau tanya,,, usia kehamilan saya uda 14 week, saat ini saya berpuasa, keluhannya,saya klo buka dan sahur muntah klo makan nasi, jd saya konsumsi susu hamil... anehnya siang hari saya tdk ada keluhan apapun, tetap sehat dgn aktifitas sehari-hari....kira" bayi saya pertumbuhan dan perkembangannya sehat g y,Krn bingung mau makan apa,selain nasi mohon,infonya....trmksh

5 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

nasi boleh diganti jadi kentang atau ubi ungu bunda. atau bxkin makan buah sayur aja biar nutrisi ttp terjaga. ini aku lg hamil 9 week jg merasa lebih enakan pas puasa ketimbang tidak, klo gak puasa bawaannya gak enak diperut.

VIP Member

bisa ganti pke karbo lain bun, kentang jagung ubi roti

Sblumnya bunda udah tanyakan ke bidan bunda?

makan aja yg bisa di makan.. ga harus nasi..

VIP Member

coba diganti sama rebusan sayuran bun