Susah BAB
Bunda kasih tau dong gmna caranya ngatasi sembelit? Sakit banget sumpah sampe nangis aku bun saking susahnya sama sakit. Sekrng kehamilan ku udh mau 7bln
Banyakin air putih, rutin makan sayur dan buah.. Dan cemilin yoghurt.. Di saya sih ngefek bun. Dulu sebulan pup keras banget ampe berdarah terus skrg ud ngga
Banyakin minum air putih bun,trus pkai microlax yg di masukin ke lubang anus bun,aku kmaren juga gitu bun, langsung manjur pkai microlax
Banyak makan yg mengandung serat. Makan buah sebelum makan nasi jdi percernaannya lancar. Dan minum air putih lebih banyak dr sblm hamil
Pake microlax bun, aman tuh buat bumil.. jgn ngeden atau ditahan ya, trus banyak makan buah berserat, pir atau pepaya,minum air
Byk Minum air putih bun,coba minum yakult 2x sehari atau yogurt. Kmrn sy jg smpet sembelit mnum yakult lancar lg
Banyakin minum air putih & buah bun..sy kl pas susah bab jg minum yakult/yogurt..lumayan membantu...
Minum air putih yg banyak. Minim 8-10 gelas. Minum yakult 1x sehari. Makan buah dan sayur.
Pagi2 usahain minum air hangat 2gelas bun, konsumsi jus jg.sy slama ini berhasil sih
Makan prpaya bun tp yg mateng... Aku 5 bulan.. Suka bgitu sakit banget
Banyak minum air putih, makan sayur dan buah insyaallah lancar
