ASI banyak
bunda gimana ya supaya ASI kita banyak lagi ? saya semenjak masuk kerja lama2 ASI berkurang dan kering , padahal kalau malam anak ku nyusu langsung dari aku. Saya sudah coba minum saya , makan pare , daun katuk tp tetao kurang max hasil nya Mohon sarannya :)
bunda dara sangat mewakili pertanyaan saya, pasca melahirkan asi sedikit, paling banyak 60ml, tp selama cuti rajin dbf dan pumping, minum booster dan makan makanan alami penambah asi setiap hari. blm ada peningkatan dan perubahan, pdhl anak saya minum cukup kuat dan tidak sabar, 1 kali sesi dbf 1-2jam setelah itu masih menangis. Setelah masuk kerja apalagi saya di perusahaan kontraktor dan pindah divisi ke proyek, tidak ada wfh, beban kerja lebih berat, sedih, tidak fokus, lelah, mungkin menyebabkan asi semakin menurun, terakhir 2 hari lalu saya pumping yg keluar hanya 2 tetes dalam waktu 1 jam. Sudah pasrah kalau saya bun. Bersyukurnya suami saya tidak pernah memaksa saya untuk memberikan asi, krn dia sudah lihat sendiri usaha dan perjuangan saya mengasihi, menjadi wanita karir sekaligus ibu rumah tangga.
Baca lagi
Happy, positif thinking. Banyak makan n minum air putih. Sering2 susuin ke bayi 2-3jam 1x walau belum keluar juga untuk merangsang produksi ASI dan hindari penggunaan botol/ DOT biar ngga bingung puting. Kalau masih pengen nyusui anak ya BUANG DOTNYA Pakai media lain bun : https://aimi-asi.org/layanan/lihat/tips-melatih-bayi-minum-asip-tanpa-dot Mau makan apa kek, mau minum apa juga kalau jarang disusu sama aja ZONK.!! 😂 ASI walau sedikit pun InsyaAllah akan tetap ada sampe umur 2tahun bahkan lebih kalau konsisten disusukan ke bayi.
Baca lagi
makasih bun infonya, bermanfaat bgt buat sy 🙏🙏
sering mengosongkan payudara. walaupun lagi kerja tetep breast pump, cooler bag, ice gel, dan koantong asi di bawa jangan sampai gak pumping sama sekali. mengosongkan payudara 2 sampai 3 jam sekali bikin kualitas dan kuantitas asi tetap terjaga. jangan terlalu kelelahan dan stress juga menghadapi pekerjaan. itu juga jadi faktor penghambat produksi asi
Baca lagiPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-116316)
pompa per 2jam... trus kl malam juga lbh baik tetap pompa... krn kalau malah malah produksi asi lbh banyak... memang sih ga bisa tidur nyenyak krn per 2jam bangun...tp dengan gt bisa stimulasi produksi asi
media pemberian asipnya apa bun? dot kah? konsisten ga bun pumping di tempat kerja minimal 2/3 jam? pas full di rumah juga rutin pompa kah atau hanya ngandelin dbf?
Baca lagid tempat kerja gak di pompa kah? sy jg kerja bun. d tempat kerja sy usahakan utk pumping asi. jadwal pumping sy selama kerja jam 9.00 , jam 12.00, sm jam 15.00.
bantu jwb ya mom, coba pumping du meja kerja aja dan menggunakan hands free dari spectra atau bra penyangga dari merk moimomm itu. jd sambil pumping bisa sekalian kerja
Apa setelah masuk kerja tambah sibuk n stress Bun? Itu ngaruh banget lo sm ASI. Banyakin berpikir positif ya Bun 🤗
akupun mrasa bgitu...mau mompa riskan krena bayik tipikal nemplok bgt sma emaknya..pdhal full mommy aihhhh
coba bun pas pumping sambil liatin foto dedek, siapa tau bikin naikin mood kan asi jadi lancar hehe
