Saya makan pepaya Alhamdlillah gkppa bun dr sembelit jdi agak lancar pupnya minimal 2 hari sekali soalnya kalo lama gk pup ngejan nya jg malah smkin sakit
Coba yakult, buah naga, pepaya ato biji selasih. Sama minum air yg ckup yaa bund. Klo saya sih pling mnjur sama buah Naga bun. Sehari 1/2 ato 1 buah
eh satu lagi bund, ingat ibu hamil gk boleh sembarang mengomsumsi obat kecuali dgn resep dokter, jdi paling aman VCO ya bund...semoga bermanfaat
asal pepaya bener2 mateng bun, toh dokternya juga suruh makan itu ya berarti aman.. klo pepaya mentah emang ada kandungan apa gt yg bahaya..
Mkn buah2an yg mateng bund, kcuali klo aku gk mkn nanas, duren, melon, semangka sma nangka krna hmil muda.. Minum yoghurt bund
Alhamdulillah aku ga kena sembelit selama hamil bun soalnya aku suka minum Yoghurt.. trus minum Sari Kurma juga.. jd lancaarrr
Makan pepaya gapapa, asal matang. Mgkn dibantu minum jus buah bit juga mom, buat bit memperlancar BAB, tinggi asam folat juga.
Yoghurt atau yakult aja bun klo makan buah masih agak takut juga, searching dulu deh klo yoghurt dan yakult bagus ko
Kalo pepaya muda emang gak boleh bun.. kalo yg matang mh bolehh ko.. Bagus buat pencernaan.. atau buah naga coba bun
saya TM1 dlu sembelit selalu konsumsi pepaya atau pisang bun, pepaya itu gpp bun yg penting pepaya yg udh matang
dwisus