Bunda bunda...
Mau tanya kalau untuk ibu menyusui,
Bagusnya contoh menu makan hariannya seperti apa ya? Ada yang bisa kasih masukan...
Soalnya asi saya seret ni bunda di usia anak baru dua bulan, hiksss
Trimsss
minum susu kacang almond bun.
klo makan harian yg penting ada sayur mayur,sop, atau kuah katuk, bayam, dll.
daging sapi jg bagus buat banyakin ASI.
jgn lupa minum air 3liter supaya lancar
Hadiah
VIP Parents
Diva di rumah of 1 enerjik Pangeran