senam ibu hamil

Bunda.... Boleh gak sih kita melakukan senam ibu hamil di sekitar jam 19:00 / 20:00 mlm ?? Hanya ingin melakukan senam ini buat ngilangin rasa jenuh dirmh trs.

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

boleh bun asal jgn terlalu terforsir selama senam

5y ago

tergantung fisik bun..krn keadaan tiap org kan beda...kl dirasa kuat ya silahkan setiap hari tp usahakan jgn smp terlalu lelah.

Boleh bun