Tidur Pulas sehabis nifas

bunda bener gak sih ktanya klo sbelum 40 hari.. ibu yg bru nifas itu gak boleh tidur pulas tkutnya sidarah putih nya naik keatas..dan lbh parahnya lgi bisa bkin mata jdi burem atau gimana gtu... tpi kan klo gak bisa tidur pulas yg ada badan lemes bgt.. blm kan baby yg bru lahir bawaan nya suka begadang.. gimana pendapat bunda..apakah ada yg denger cerita gini ?