agar kepala janin masuk panggul

Bunda . Aku lagi hamil 37 week ... Supaya janin cepat masuk panggul gimana ya selain jalan pagi...? Soalnya aku jarang jalan pagi... Gak pernah keluar rumah ?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

hay bunda bsa km raba diatas v mu klo mengeras itu baby sudah masuk ke area panggul tp kalau belum bsa yoga didalam rumah.. cekidot yutub banyak kok..semangaaat

Olahraga ringan dirmh... Squat, yoga