hamil muda

bunda aku hamil tp gak mau makan nasi ,,,gmn ya bunda..makanya jajan buah2han

3 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

hai bun, nasi terutama nasi putih sebagian besar hanya mengandung karbohidrat jadi tidak apa jika tidak dimakan, dan baik jika mengkonsumsi buah buahan dan sayuran, selain itu jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lainnya seperti protein misalnya dari daging, susu, telur alternatif untuk memenuhi rasa kenyang bisa juga misalnya kentang, ubi, atau singkong

Baca lagi