senam hamil

bunda ada yg suka melakukan senam hamil gak? UK saya 19w, kalo mau senam hamil lebih baik dilakukan setiap hari atau beberapa hari sekali ya bun?

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

sy lupa mulai usia brpa senam hamil, tp kalau sy dlu seminggu 2-3 kali aja, itupun dirumah liat youtube πŸ˜€