Sembelit saat Hamil

Aku bunda . Malah sampe berdarah .. ngalir darahnya sampe takut 😥 Sekarang udah gak pernah saya rajinin minum yakult .. kmrin pas blom minum yakult padahal udh rjin makan buah tetep sembelit.. karena bumil emng suka sembelit bun..

Saya Makan Buah Pepaya yang MATENG BANGETZ setiap mau Tidur bun... 😊alhamdullilah ga pernah sembelit lagi, tapi klo ga makan 2 hari aja sembelit lagi 😂,, jadi saya beli paya yang keciL aja yang 5000 setiap hari..

Sya sembelit jga pas awal hamil sampe makan buah yg buat melancarkan bab msh sembelit jga.. tp pas ganti vitamin jd ke vitamin skrg bab jd agak lancar kyanya vitamin yg sya minum ckp bntu bab sya jd lancar

Saya bund... Tp semenjak makan buah naga skrang alhamdulillah lancar hehe saya mix aja macem2 buah2an bund tp yg paling kerasa bgt tuh stlah makan buah naga yg dlmnya ungu itu loh bund.. 🤭🤭

Ak sembelit tp begitu poop alhamdulillah ga keras bun ... Gatau kenapa... Tp setahu saya memang wajar bun semua nya pasti mengalami sembelit ketika hamil Ttp jaga buah sm sayurnya aja ya mbun

Sering makan buah aja bun , aku bnyak makan jeruk pepaya alpukat udh masuk tm2 gk pernah sembelit . Tiap pagi apalagi hbis makan pasti mules 🤭🤭🤭

Minum yogurt Cimory Bun ,, ampuh hehe Saya juga gitu kalo sembelit minum itu Alhamdulillah.. bab lancar..😊

imbangi makan buah dan sayurnya bund, tp memang ibu hamil itu kdang ada yg sembelit ada yg g bund

Aku sama Bun udh makan buah sayur sama aja sembelit hihi katanya memang bgtu

Coba kl sembelit makan pisang bun.. Karna pisang banyak seratnya😊