Spil pola makan yuk mom

Bund,usia kehamilan saya 6w4d dan ini kehamilan pertama.jadi bingung bgt sm pola makan takut kekurangan dan takut kelebihan Selama ini ak konsumsi Sarapan * susu prenagent emesis *Sama alpukat 1/2 buah + keju Terus selang dua jam *makan nasi +telur kampung 2 telur, Siang *1 bh pisang , *vitamin penguat duphaston, *folat tablet dari dokter. Malam nasi lg dgn lauk ny yg gak tentu kadang ayam udang atau cumi ( pola makan kayak gini tu udh bener belum ya bund?) Bantu jawab ya bund makasih