sakit perut bagian bawah

Bund sy hamil 28w Tp blkngn ni sring bgt skit prut bgian bwah, klau sdah skit gitu berjalan pun tdk bisa/susah Jgn kn jln tuk merubah posisi tdr dr kiri ke kanan atau sbalikny jg skit bgt + kram n kaku perut bgian bwah ny Kira² ad g bunda² yg alami sprti sy? Mohon solusinya dunk.