Hamil jalan 27 week

Bund,,, saya sedang hamil 27 week..BB saya sudah naik 9kg,, apa kebanyakan ya bund kenaikan bb saya?? Kalo saya nggak makan nasi,, cuma makan sayur, buah, susu hamil,, kira2 aman gak ya bund?? Biar tdk trlalu banyak kenaikan bb nya.. #bantusharing