Olahraga jalan pagi

Bund mau tanya ..nih ada yg sama ngga saya sudah 2 hari ini jalan" pagi 15 menit tapi malam harinya kaya ga bisa tidur kaki sama betis rasanya kaya remuk,dan hari ini selesai jalan pagi malah rasanya capek banget ngantuk Kya ga bergairah lemes ..itu knapa ya Bund sbenernya jalan pagi itu wajib ngga buat bumil trimester 3 31week soalnya msih lintang bund #ingintau

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

mending dibetulin posisi bayinya dulu bu, ikut yoga hamil, pengalaman saya dulu waktu yoga ditanya sama instrukturnya keluhannya apa, posisi bayi gimana, nanti dikasih tau caranya agar supaya posisi bayi normal lagi. kalo jalan pagi tapi posisi bayi melintang ya buat apa menurut saya, krn jalan pagi biasanya supaya bayi masuk panggul, kalo melintang ga bisa masuk panggul dongπŸ™πŸ»

Baca lagi

alhamdulilah USG kemarin kepala nya sudah dibawah bund πŸ™‚