Minuman...

Biasakan sebelum konsumsi/ membeli makanan/minuman kemasan dibaca dulu, adakah keterangan boleh ato tidak dikonsumsi ibu hamil dan menyusui. kalau ada baiknya hindari, kalau tidak ada silahkan namun tetap ingat batas wajar agar tidak berlebihan. Karena biasa produk makanan minuman kemasan / cepat saji tinggi gula dan garam.