Payudara sakit

Bund mau tanya dan minta sarannya dong. PD sbelah kanan bagian atas aku kaya yg berotot gitu klo di pegang tuh sakit bnget. kata mama aku sih katanya ASI nya lagi ngegumpel. Trus aku d suruh ngompresin pke air anget. Aku udah turutin sambil di pumping, kmaren2 sih ilang tuh sakitnya trus skrang muncul lagi, trus aku kompres lagi sambil di pumping gk ilang2. Klo d bawa tidur meski gk dipegang kerasa bnget sakitnya. Gimana yaa bund?