Cemilan sehat bumil TM3

Bund,cemilan apa yaa buat bumil TM 3 ini biar ke bb janinnya ga cepat besar Kmrin pas usg 7 bulan,bbj udah 1,5 kg Agak worry mau ngemil yg manis atau gurih" tuh cuma ini lapar terus ๐Ÿ˜‚ Udah makan pisang 2 buah pun masih tetap lapar #seriusnanya

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

makan makanan berserat bu kyk sayur2an, kacang2an biar kenyang lbh lama dengan kalori yg lebih rendah

2y ago

gula itu jgn dipikir cm makanan manis2 aja bu. karbohidrat itu jg mengandung gula. nasi itu jg ada gulanya. jd kurangin jg karbohidrat nya, fokus sm serat dan protein aja