bun, tidak perlu percaya mitos aneh2 ya soalnya ini sudah 2022. begini, kita makan mau pedes mau hangat dingin apapun makanan minumannya, itu masuknya ke lambung dulu, bun. bukan langsung masuk ke payudara. ingat ya, ke lambung dulu. di lambung di proses, makanan/minumannya disamakan suhunya dgn suhu badan kita, diberikan asam lambung agar cepat lumat, baru disalurkan ke usus. dalam usus baru diserap nutrisi si makanan minuman tadi, baru nanti dialirkan lewat darah ke seluruh tubuh termasuk ke PD anda, lalu PD anda baru memproduksi ASI sesuai nutrisi dari makanan/minuman tadi. jadi intinya TIDAK ADA PENGARUH ANTARA MAKAN PEDES MINUM DINGIN ATAU HANGAT KE ASI ya.
kalo hanya pedas biasa insyaallah aman bund. sebaiknya untuk yg pedas sekali dihindari saja dulu
kata dsa sy yg dihindari saat mengASIhi , pedas, kecut klau nggak mau bayinya kembung