susah bab saat hamil

aku alamin sekarang Bun, aku udah banyak makan buah pepaya dan buah2 yg banyak serat untuk bisa mudah bab. namun nyatanya nihil. gak mempan Bun, masih sakit kalo buat Bab kemarin kata dokter specialist kandungan sya disuruh minum Susu full cream kak kemarin saya Coba minum ultra milk uht full cream ukuran 200ml sebanyak 2x sehari. paginyaa bab lancar

aku susah bab, udh makan pepaya, buah buahan sayuran bahkan minum obat ga mempan, ttp bab kdg 3-4 hari sekali 🤦 pernah ga bab 7 hari trus pas bab keras bgt sampe 3 hari keluar darah shock banget smpe trauma bab,

Aku UK 27 W bund. mulai susah BAB itu UK 4 juga seingatku.. minum air putih aja bund yg banyak kalo saran dari puskesmas kemarin disuruh banyak makan buah berserat kayak papaya, mangga dll bisa search google bund.

sering makan tomat Bun. Alhamdulillah saya sering makan tomat TM 1 sampe 21week lancar bab ny.tomat bagus kaya asam folat dan vit c alami dan serat

selain buah, sayur, coba konsumsi probiotik juga bund 😃 bisa tanya ke dokternya suplemen probiotik yg oke, atau yoghurt gt juga bisa

Bun, aku jual madu murni mentah & bagus utk pencernaan terutama utk yg sembelit. bisa WA aku bun jika berminat +62 896-6546-1905

pas dlu saya minum yogurt.. langsung soorrrr 🤭klo gak buah naga, klo pepaya gk ngaruh ke perut saya 🤣🤣

waktu hamil anak pertama aku usia 4bulan susah bab dipakein microlac sekali doang udh itu pas hamil pake itu,

sama bun. aku hamil 4 bulan susah bab. trus aku makan buah pepaya. besoknya buah naga😁

makan buah naga, pepaya, yoghurt, sm banyak mnum air putih bunda.