badan sakit semua

Bund ada ndak ya yg kehamilan memasuki minggu ke 13 badan serasa kaku sakit semua kayak otot" pada kenceng ( njarem ) sperti mulai pantat sampai lutut? Saya merasakan itu bund jdi klau habis berdiri mau duduk itu pasti sakit rasanya klau buat jlan jga linu" , kira" apa yg harus saya lakukan bund ?