masalah Puasa

Bund, boleh saya meminta sedikit saran&infonya,Untuk masalah berpuasa? begini sayakan Mualaf neh, &ini br pertama kalinya saya puasa saat hamil. nah kira" puasa saat hamil itu tips nya apa, aja ya? biar bsa kuat kandungannya&si adek dlm perut engga rewel? thanks ?

8 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

kalo memang tidak memungkinkan, ibu hamil diperbolehkan untuk tidak puasa. kalau memang tetap mau puasa juga boleh, makan tetap 3x saat sahur, buka puasa dan sebelum tidur. lebih banyak konsumsi sayur, makanan berprotein tinggi, dan buah-buahan. lebih bagus lagi kalau minum susu untuk ibu hamil dan vitamin pendukung lainnya. selamat menjalankan ibadah puasa bun 😊

Baca lagi