Lewat dari HPL

Bun UK saya skrg 40w 2d tpi belum ngerasain kontraksi apa², bbrpa kali perut terasa sakit cetat cetit trus nusuk ke bawah cuma itu2 aja yang di rasa. Sama bulak balik kamar mandi. Pernah mlm² mules kaya mau haid,trnyata malah Bab.. Gimna ya bun supaya cepet mules kontraksi, udah senam hamil,ngepel jongkok,jalan² sama sujud lama. Tpi Qodarullah blm ngerasain kontraksi? baik nya gimna ya bun? Tolong kasih solusi,Terimakasih