Gimana tanda-tanda mau lahir dan kontraksi

Bun UK saya 36 weeks 2 days, akhir2 ini kalo jalan bagian miss V saya suka sakit dan pinggangnya sakit bagian belakang. Dan kadang di bagian bawahnya itu si debaynya kayak ngedorong2 gtu. Itu tanda debay masik panggul atau tanda2 kontraksi atau apa ya bun?