Bun, sy melahirkan dah 21hr.tp knp ASI sy msh sedikit ya :( share dong bun, biar ASI nya lancar 🙏

bentar, tau ASI sedikit drmn? pompa? hasil pompa tuh blm tentu tepat loh, dihisap anak bs lbh banyak dr pompa. selain itu, pompa yg gak tepat juga bs gak efektif ngosongin PD. dan perlu diinget lambung bayi masih kecil. maka, minimal 2jam sekali susuin langsung. liatnya dari jumlah popok basah minimal 6, BAB nya juga kuning mustard ada ampas seperti biji cabe. kenaikan BB nya sesuai KMS. kalo mau banyak melimpah sampe kulkas penuh, banyak minum air putih, makan sayur hijau yg berkuah, sama bs coba asi booster. tapi buat sy, booster lebih ke ngentelin ASI, jadi banyak hindmill & lemaknya. krn pada dasarnya ASI itu supply by demand. makin sering disusuin, seperti dapet order, maka makin banyak produksinya.

terus nenenin, isapan bayi merangsang asi keluar.. banyak minum air putih, makan gizi seimbang, ikhtiar pake booster asi juga ga masalah. banyak jenis nya, kl aku cocok sama efisien yg kapsulan, fenugreek, kedelai katuk sama kelor andalan.. paling penting harus afirmasi positif dan tau tanda kecukupan asi bund.. semangat ya https://shopee.co.id/product/48894711/7954545648?smtt=0.48896099-1636186049.9

yg penting busui itu ga boleh stress sih, pengalaman aku slama busui aku nangis trus seharian krna ada masalah bsok nya lngsung seret asi nya pdahal kmarin" asi smpe basah" ke baju klo soal makan sma minum asi booster itu bonus bun. yg pnting ttep waras ya bun dan bngunin debay nya 2 jam sekali supaya PD kita tau kita harus bnyak mensupply ASI untuk debay 😊

pake ini bun aku minum juga kok serius malah aku dari awal hamil ga ada tanda" mau keluar asi tapi minum ini 2hari langsung banjir bun .. aku beli di shopee klik ini aja bun https://shp.ee/e6rhyjx https://shp.ee/e6rhyjx https://shp.ee/e6rhyjx

makan pepaya muda Bun, tpi sblm nya direbus dlu (buang air nya). atau banyakin makan sayur2 an, sebangsaning: sayur bayam, sayur daun katuk. #jgn lupa, kompres pke Aer anget puting nya. #bisa jadi lubang nya masih ketutup

sering2 di nenenin bayi, atau sering di pompa juga bisa.. kalo saya asalnya jg gitu tiap hari dikasih sayur katuk sama mertua.. sampe bosen.. tapi alhamdulillah asinya jd lancar..

kl aku ngerasa daun pepaya sama buah pepaya itu mom. habis makan itu pdku lgsg keras, penuh asi.

coba minum lactamor saya langsung banjir pernah coba merk lain sampe abis 3 dus tp tetep serat

aku minum asifit, tiap hari makan yg ijo² , kayak bayem dll. sering dinenenin juga kebayi

banyakin makan kua sup bun insya Allah asinya cpat banyak😊