Kebijakan Privasi Pedoman Komunitas Peta situs
Unduh aplikasi gratis kami
Bun, sharing tips biar janin masuk panggul dong. UK 36w tp masih blm masuk panggul nih, HPL 19 Agustus . #bantusharing #ingintahu #firstmom #pleasehelp #firstbaby
Menjadi istri dan ibu yang bahagia
Rutin jalan pagi dgn durasi 15 - 30 menit bun, gymball, yoga mandiri hamil yg mempercepat bby masuk panggul diyutub bnyak kok contoh gerkan yoganya
Nah iya bun, jalan pagi nya dibuat santai aja klo capek berhenti dulu dibuat senyaman mungkin aja . klo senam hamil malah saya cepet ngosngosan sm cepet capek bun pdhl durasi tak buat santai aja tp gampang capeknya tensi saya jg normal lho pdhl
Sujud, jalan kaki, squat
Zuli Sarantika