Bgmn meminta rujukan dr puskes ke rs

Bun serius mau tanya..lutut saya sering sakit kalo jongkok,mau sujud pas sholat,bangun dr sujud,mau duduk atau bangun dr tidur tapi dibuat jalan ga sakit waktu itu uda kontrol ke puskes dan disuruh minum kalsiumnya jd 2x sehari dan dia blg katanya kemungkinan lututnya sakit jg krn bobot yg semakin bertambah tapi kok malah makin sakit ya skrg..jd susah buat beraktivitas apalagi mau sholat jd harus posisi duduk sholatnya kira2 bisa ga ya saya minta rujukan dr puskes ke dokter rs supaya diperiksa lebih lanjut sm dokternya..tp saya takut mau ngomong ke bidan puskesnya minta rujukan takutnya dipikirnya bidan puskes ga kompeten soalnya saya kalo lgsg ke dokter dananya ga cukup bun kalo begini terus saya susah buat ngapain2 dan mau coba saran tetangga beli kalsium sendiri atau cdr tp saya ga mau sembarangan tanpa resep dokter atau bidan Saya uda coba rutin minum susu dan yogurt..makan bayam pun rutin..vit dan kalsium dr puskes ga pernah saya skip #seriusnanya #bantusharing #pleasehelp