Mual muntah trimester awal

Bun, sekarang kandunganku udah 9w. Dan mual muntahnya makin parah padahal kemarin sempet bahagia karena bisa makan enak... Rasanya sedih banget bun, ga tau kenapa jadi melow banget. Sedih makanan susah banget masuk, di tambah lagi posisi aku di rumah bener2 sendirian karena harus LDR sama suami. Kadang nangis sendiri kalo mual muntah lagi parah banget sampe lemes dan badan dingin semua. Ada yang tau solusinya ga bun? Karena minum obat anti mual pun tetep aja :(