kapan waktu untuk meminum vit saat hamil muda

Bun, saya sdg hamil usia 4 minggu Baru kmrin saya periksa pertama kali ke bidan namun bidan mengatakan kalau utk minum vit .saat hamil itu pd usia kehamilan trimester kedua Namun dri pengalaman org terdkt dan teman yg sdg mengandung juga mrka sudah minum vit min susu kehamilan diawal kehamilan. Jadi gimana ni bun saran bunda sekalian? Krna jjur saya bingung sekali dikarenakan ini adalah kehamilan anak pertama saya