Bagi tips bumil

Bun saya mau tanya tips nih, kehmilan saya udah 7 week 3 hari . Kemarin pas 5 week nafsu makan meningkat dan lapar terus, eh sekarang liat nasi aja mual 😭 bagi dong bun tips supaya saya bisa makan lagi bun kasian dd nya kalo saya gak nafsu makan #pleasehelp