sakit pinggang

Bun. Saya lg hamil 16mingguan Dini hari tiba2 pinggang saya sakitttt banget. Kenapa ya? Sakitnya hilang timbul.. saya takut kenapa2 sama janin.

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Salah posisi tidurnya mungkin bun. Dipake tidur & rebahan miring aja jangan telentang. Kalo pegel miring, ganjel punggungnya pake bantal atau guling. Minum susu atau yogurt buat tambahan kalsium