sakit punggung

Bun saya hamil 3 bln kok punggung saya bagian bawah( atas pantat ) kok terasa sakit y....

ratu of 1 aktif anak laki-laki

1 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

Tidurnya miring bun jangan telentang. Trus kalo bangun tidur jangan langsung berdiri, miring dulu. Rebahan juga agak miring atau diganjel bantal punggungnya. Jangan lama2 duduk, banyak2 ngulet kalo bahasa Jawa (meregangkan otot)

3 Tampilkan komentar lainnya

Fee

pondrafee.com | Lactating Working Mama | Fully Vaccinated

4y ago

Ya jangan jongkok kalo gitu 😅

Home Seputar Kehamilan bun_saya_hamil_3_bln_kok_punggung_saya_bagian_bawah_atas_pantat_kok_terasa_sakit