Jalan jalan pagi
Bun, saya hamil 30 minggu. Harus ya jalan² pagi biar janin cepat masuk panggul? Soalnya saya termasuk kyx buibu lainya yg pagi juga punya aktifitas di rumah, jd ga mesti ada waktu buat jjp. Klo hrus jjp ya pekerjaan rumah di tinggal dulu sebagian 😁
aku udh diomelin ibu trs nih bun kalau harus jjp wkwk yaa sekalian momong si kakak sih aku sklian jjp sekitar jam 7-8n bun nunggu suami berangkt kerja tp itu jg jrang krn pikirku masih 29w ini, dulu anak pertama aku rajin tiap pagi masuk 30w solanya pandemi suami wfh jadi ada temennya sekarang yg nemenin jjp anak pertamaku sklian momong jd capek double 😆
Baca lagisaya sejak hamil gapernah jalan" pagi bun karna emg mager wkwk lebih ke ngurus pekerjaan rumah dan lingkungan rumah buat jjp juga tidak mendukung, tapi saya pakai cara lain buat janin cpt masuk panggul ya sering yoga senam hamil setiap hari tapi gak pagi juga kadang sore juga se senggang nya waktu.. alhamdulillah kemarin lahiran normal dan 8hari sebelum HPL
Baca lagi
15-30menit bund, tapi sehari 2x bund kalau lagi repot atau lelah ya cuma 1x sehari
sy jg ada aktifitas pagi bun bngunsblm subuh, mlah kerja jg.. sempetin jln pagi 15 menit ga perlu lma".. jd tergantung bunda mau menyisihkan waktu ap ngak.. smgt ya bun🤗
31+ bun
Nggak harus pagi dan nggak harus diluar rumah bun, se bisanya aja.. yang penting ada aktifitas fisik yang cukup ☺️ palagi kalo buibu yang anaknya udah lbh dr 1 pasti gaada waktu
ya alhamdulillah, kalo di bilang gerak sih ya seharian gerak terus bun, pas tidur aja aq msh gerak² terus, muter² soalnya susah nyari posisi yg nyaman juga
saya gak jjp bund, tapi setiap hari selalu sempetin senam hamil, ngepel jongkok, jalan jongkok,
sesempetnya aja bund, kalo gak pagi ya sore gitu
Disini bunda hamil 30week ada yg sudah masuk panggul kahh?
Alhamdulillah, kepala sudah di bawah saya bun
saya udh 31 ga prnh jalan2 pagi😂
ga harus jalan pagi bund, di rumah bolak balik urus kerjaan juga udh jalan2 dapur teras cucian jemuran 😂
Diva di rumah of 1 aktif Pangeran