Sakit pantat saat duduk terlalu lama

Bun, saya hamil 26w skrg kalo duduk terlalu lama/naik motor pdhl gak terlalu jauh juga sih. Pantat bener-bener sakit kaya ngilu gitu. Itu memang fase normal ya bun? Lalu, nanti setelah melahirkan apakah akan kembali normal?#firstmom #ingintahu